Clicca qui per tornare alla Home Page...
Clicca qui per tornare alla Home Page...
Ciclismo
on line
GIOVENTU' PREGIATA a cura di Cristina Manzolini
IL GIRO DI CENT'ANNI FA di M. Facoltosi
Diario di talento*
ISCRIVITI
Parole da cercare
In
Tipo di ricerca
Archivio/1



Miloty Suiveurs
Sito realizzato con

Vuoi un sito esportal?
Altri siti Esportal
Canottaggio Vero
Genoasamp
Liguria Sport

Visita Genova
Zenazone
Home  >  Diario di talento*  >  Lunedì 1 dicembre 2003
Lunedì 1 dicembre 2003
----------------------
***DIARIO DI TALENTO***
----------------------

-------------------------------
ANCORA QUALCHE GIORNO E RIPRENDO CON LA BICI
FARO' TRE-QUATTRO ORE A USCITA FINO A FINE MESE

-------------------------------


Salve a tutti,
Siamo all'inizio di una nuova settimana, si ricomincia con le solite abitudini, palestra prima di tutto; la bici invece dovrà attendere perché ho una seduta dal dentista, molto importante, il giorno 3: mi toglieranno due denti del giudizio, speriamo vada tutto bene ma comunque dopo le operazioni mi si gonfierà il viso e avrei qualche difficoltà a riprendere a pedalare, per cui lascerò passare ancora questa settimana. Il ritorno agli allenamenti avverrà un po' più in là insomma. Naturalmente è meglio perdere qualche giorno ora anziché nei mesi più importanti come aprile o maggio. Una volta rotto il ghiaccio con la bici farò tre settimane pedalando tranquillo, senza affrontare grosse asperità, tre ore sempre, al massimo quattro magari la domenica, in modo da gettare delle basi solide. Poi, verso fine dicembre, inizierò a fare i primi lavori specifici, quindi sedute più impegnative. Per tornare un altro po' al mio week-end rallistico... vi devo dire che mi sono fatto scattare delle foto con la mia mitica vettura, la Delta S4, al pranzo di chiusura della due giorni in cui il Rally Club Valpantena, oltre a festeggiare dopo la gara appena conclusa, celebrava il suo ventennale di attività. E... ho intenzione di mandare queste foto a qualche rivista di ciclismo per... prendermi una piccola rinvincita, in forma scherzosa ovviamente, su un mio rivale di bici, che tempo fa ho visto in foto a bordo di una Ferrari da challenge, una 355 credo... Di tutta risposta io mi faccio vedere con la Regina dei Rally! Bè, che ne dite? Per concludere, ricordate il discorso sull'alimentazione? Stamani pesavo 59 kg, proprio come durante la stagione agonistica, segno che ho tenuto una buona regola e non ho messo su molta zavorra. Così va giusto bene perché devo essere un chilogrammo in meno dell'anno scorso. Mi tengo in forma con il frutto del baobab, nonostante non faccio grossa attività fisica. Vi saluto e vi aspetto per il prossimo diario... Ciao.


Damiano Cunego

(Lunedì 1 dicembre 2003)



-----------------
- Diario di talento -
-----------------

  Indietro
Il Diario del nostro Damiano Cunego con cui 'Il Ciclismo.it' è nato e cresciuto


La Redazione

Risultati
Tutti i sondaggi
Copyright © Il Ciclismo
Powered by Zenazone snc - Tel. 010 86.05.630