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Home  >  Diario di talento*  >  Giovedì 17 luglio 2003
Giovedì 17 luglio 2003
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***DIARIO DI TALENTO***
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SEI ORE DI ALLENAMENTO CON 'PICCO' SUL PASSO FITTANZE (1390m)
E' LA SALITA PIU' DURA CHE CONOSCA, PENDENZE SEMPRE SOPRA IL 15%

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Carissimi,
Oggi ho fatto l'allenamento che vi annunciavo ieri, 6 ore e 15 minuti per un totale di 181 km. Ho fatto un percorso ben pensato da me in questi ultimi giorni, con parecchia salita. Sono stato nella Val d'Adige dove c'è l'autostrada che porta a Trento-Bolzano. In località Ala, situata subito dopo Avio, c'è una salita di 13 km, che da Ala arriva in passo Fittanze. Caro il mio Monte Zoncolan, questa salita per 13 km è tutta al 15-16%, con più tratti al 20-22%... Tempo di scalata, 51 minuti e 30 secondi circa. L'ho effettuata con il rapporto 39X23, dietro occorreva minimo il 25, anzi: per fare una cosa fatta bene addirittura il 28 o il 29. Ho fatto tanta fatica, ma ne è valsa la pena, questa è una signora salita. Vi dirò che di più impegnative non ne ho mai viste. Mi pento solo di averla fatta per la prima volta oggi, ed è a soli 50 km da casa mia. Parlavo tempo fa con Moser, l'aveva lanciata per il Giro d'Italia, qua sì che lo spettacolo sarebbe assicurato. Per il resto ho fatto ancora altre salite, sensazioni ottime, queste 6 ore di allenamento mi serviranno per le prossime gare. Saluti.


Damiano Cunego

(Giovedì 17 luglio 2003)


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