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Home  >  Diario di talento*  >  Lunedì 12 gennaio 2004
Lunedì 12 gennaio 2004
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***DIARIO DI TALENTO***
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OGGI CINQUE ORE PER UNA DISTANZA DI 150 KM
IL 20 A TORINO PER LA PRESENTAZIONE DELLA SAECO

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Salve a tutti,
Ieri, domenica, ho fatto un bellissimo allenamento di 5 ore per una distanza di 150 km, con salite e lavori specifici. Sono uscite molto importanti per me, perché sto gettando la base per tutta una stagione. Mentre faccio le ripetute, o vado in salita, mi rendo conto che sono tutti gradini importanti, da fare uno alla volta, e che se farò tutto come si deve quando sarà il momento raccoglierò i frutti del lavoro. Presto partirò per il ritiro con la Saeco a Terracina. La partenza è prevista il giorno 20, andremo a Torino dove si terrà la presentazione della squadra, e poi, l'indomani, scenderemo finalmente a Terracina. Non vedo l'ora, cominceremo ad allenarci tutti assieme, ed è fondamentale anche per fare il ritmo di corsa, perché tutti assieme in pianura è più facile tenere ritmi elevati, a volte si tira due a due, oppure si fa il treno e si possono raggiungere velocità elevate, anche 60 km/h. Ci sarà occasione di fare dietro motore, anche perché in Lazio la temperatura è molto più mite che qui nel nord Italia. Inoltre abbiamo molte salite da affrontare, sulle quali, a volte, si creano dei veri e propri duelli, perché quando la strada sale si dà il massimo come in gara anche se ci si sta allenando; e anche gli altri compagni si mettono alla prova come te per cui il confronto diventa avvincente. L'anno scorso ricordo molto volentieri le sfide con Di Luca, Celestino, Bertagnolli e Sabaliauskas. Quest'anno si riproporranno, nel bellissimo paesaggio della zona, diviso tra mare ed entroterra: la vista dal litorale, mentre all'interno si apre un'affascinante zona collinare e talora montana. Strade belle e molte libere dal traffico. E alloggeremo in un bellissimo albergo. Ciao a tutti, a domani.


Damiano Cunego

(Lunedì 12 gennaio 2004)



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