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Home  >  Diario di talento*  >  Giovedì 4 dicembre 2003
Giovedì 4 dicembre 2003
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***DIARIO DI TALENTO***
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SABATO A DOBBIACO A SEGUIRE LA COPPA DEL MONDO DI SCI
IN SETTIMANA RIPRENDO LA BICI, TRE ORE CIRCA VICINO IL LAGO

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Salve a tutti i lettori,
Sono passati due giorni da quando mi hanno tolto il dente del giudizio, ieri ho passato una giornata abbastanza dura, avevo il viso piuttosto gonfio e dovevo continuamente mettere il ghiaccio; mi faceva molto male. Oggi sto meglio, ho ripreso più sensibilità con la bocca, riesco a masticare bene il cibo, uso molto meno ghiaccio e il gonfiore sta per passare. Ad ogni modo non riprenderò in mano la bici finché non sarò guarito del tutto. Penso sarò completamente a posto domenica, al massimo lunedì. In questi giorni non voglio assolutamente rischiare di prendere aria fredda uscendo, finirei per non guarire più. Per sabato i proprietari della società che produce gli integratori al baobab mi hanno proposto di andare a vedere una prova di Coppa del Mondo di sci di fondo a Dobbiaco. E' impegnato il mio compaesano Fulvio Valbusa, andrò a sostenerlo, passerò sicuramente una bella giornata sulla neve! Anche lui usa il baobab, spesso lo incontro e scambiamo due chiacchiere, anche se ora lui è molto impegnato con le gare... Sarà una delle mie ultime uscite da spettatore, perché poi inizierò gli allenamenti. Ho trascurato un po' la palestra in questi giorni, sono andato solo lunedì, ma conto di tornarci domani. Così potrò dire: bene, nonostante il dente del giudizio anche questa settimana sono riuscito ad andare almeno due volte. Ma avrò tempo fino a febbraio per la palestra. Volevo anticiparvi che... molto probabilmente su Bicisport di gennaio uscirà una mia intervista, nella rubrica in cui ogni mese viene raccontato un ciclista diverso, questa volta tocca a me e... sono molto contento. Per tornare alla bici, spero passi in fretta questo week-end, per andare a fare la prima uscita, una pedalata sulle tre ore, tre ore e mezza nei dintorni del lago di Garda. I primi tempi saranno comunque uscite tranquille, rapporto normale, in cui cercherò di mantenere le 85-90 pedalate al minuto. Velocità sui 30-31 km/h, poi dipende da come saranno le strade. Non vedo proprio l'ora di tornare ad allenarmi, è stato un mese di stop abbastanza lungo. Ho recuperato tutte le forze, mentali e fisiche, ora tocca alla bici. Di peso non sono cresciuto molto per cui non ho grosse preoccupazioni per i primi allenamenti. Sono sui 59-60 kg, durante l'anno arriverò sui 57 kg, direi insomma che è il peso ideale per le mie caratteristiche in questa stagione. Martinelli dice che quando sarò competitivo per vincere un Giro d'Italia sarò sui 55 kg... Voi che pensate? A me sembra che sia un po' troppo poco... Ciao a tutti, a presto.


Damiano Cunego

(Giovedì 4 dicembre 2003)



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