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Home  >  Diario di talento*  >  Martedì 9 dicembre 2003
Martedì 9 dicembre 2003
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***DIARIO DI TALENTO***
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IERI ALTRE 3 ORE E 40 SULLE STRADE DEL GARDA
SONO PARTITO CON QUALCHE CICLOAMATORE E...

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Ciao a tutti,
Ieri, lunedì, ho fatto un bellissimo allenamento di 3 ore e 40 minuti per un totale di 110 km, in compagnia di qualche cicloamatore cui in seguito se ne sono aggiunti molti altri, fino a formare proprio un bel gruppo. Il giro che si è fatto penso sia il migliore per la stagione in cui siamo, abbiamo pedalato sulle strade del lago di Garda a ritmo regolare sia in pianura sia in salita: mi sono divertito molto. La temperatura era abbastanza mite, e una volta che esce il sole fa anche relativamente caldo. Per strada ho incrociato qualche professionista e mi piace vedere che anche loro, come me, sono già al lavoro. Continuo pure ad andare in palestra anche se ora questo tipo di lavoro passerà in secondo piano, lasciando spazio alla bici. Comunque sono tutti allenamenti in cui si accresce il fondo, la resistenza, mentre lavori più mirati comincerò a farli da metà mese, con ripetute e altro per ritrovare un po' più di forza in vista dei primi ritiri di gennaio. Sono rimasto particolarmente scosso per la scomparsa di Jimenez, il noto ciclista spagnolo. Mi dispiace molto non solo per lui ma anche per i suoi famigliari. Speriamo non accada più nulla, ultimamente il ciclismo è stato colpito a ripetizione da disgrazie gravi. Per tornare a noi presto sarà Natale con il tempo che scorre via veloce; spero in queste feste di comportarmi bene e, soprattutto... di non esagerare con i dolci... Scherzo ovviamente, anche l'anno scorso ho cercato di contenermi il più possibile. La stessa cosa farò quest'anno, anzi, con maggior rigore, perché ho obiettivi ben importanti e i risultati si ottengono anche grazie alle piccolezze di tutti i giorni. Speriamo dunque in bene. A domani, ciao ciao.


Damiano Cunego

(Martedì 9 dicembre 2003)



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