---------------------- ***DIARIO DI TALENTO***
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----------------------- OGGI 3 ORE TRANQUILLE PERCHE' SENTIVO LA STANCHEZZA ACCUMULATA
AL TOUR ULLRICH STA ANDANDO FORTISSIMO, BENE IL NOSTRO BASSO
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Ciao a tutti,
Oggi ho fatto 3 ore di allenamento anziché le ripetute previste perchè ho notato che i miei battiti del cuore non erano alti, segno che non avevo recuperato bene gli sforzi dei giorni precedenti. Allora ho scelto di allenarmi con tranquillità e pedalando agilmente, mentre domani farò ciò che oggi non ho fatto. E' molto importante, per un atleta, conoscere le proprie sensazioni oltre ai propri limiti. Dopo la seduta mi sono riposato un po' e ho fatto stretching, per recuperare in pieno in vista dei prossimi giorni e riuscire a fare dei buoni allenamenti. Per cambiare argomento, abbiamo assistito ad una fase del Tour molto entusiasmante. Ullrich è andato fortissimo nella cronometro e altrettanto in salita, può davvero impensierire Armstrong. Il texano da parte sua si è difeso bene, eppure secondo me teme veramente la pericolosità degli avversari, anche perchè restano due giorni di Pirenei, oltre all'ultima crono. Basso sta facendo un bel Tour, si difende dappertutto e ben rappresenta il gruppo di italiani. Saluti.
Damiano Cunego
(Sabato 19 luglio 2003)
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