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Home  >  Diario di talento*  >  Domenica 21 dicembre 2003
Domenica 21 dicembre 2003
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***DIARIO DI TALENTO***
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OGGI UN'ORA SUI RULLI IN CASA
DOMANI HO IN PROGRAMMA UNA VISITA

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Ciao a tutti,
E' stato un week-end all'insegna del mal tempo... Ieri sono uscito a fare tre ore di allenamento, tutto normale, poi a sera sono andato a fare qualche commissione in giro, gli auguri di Natale ad alcune persone e a parlare con alcuni miei amici per l'ultimo dell'anno. Stamattina invece il tempo era decisamente pessimo, nebbia, pioggia... e così non sono andato ad allenarmi, ho preferito pedalare un'ora sui rulli al caldo di casa. Così facendo mi sono allenato e, in più, ho evitato di andare a prendere freddo, col tempo che fa in questi giorni... I rulli mi servono anche per misurare la mia condizione, nel pedalarci sopra sento tutte le mie sensazioni, se la gamba è stanca o se è pimpante. E ovviamente se sento che sono pieno di energia mi viene ancora più voglia di spingere sui pedali. Solo sono un po' noiosi, fatta mezzora sembra si siano fatte tre ore, io almeno ho questa impressione... Voi che ne pensate? Per renderli meno monotoni, allora, io ascolto sempre un po' di musica, così il tempo trascorre più velocemente. Un po' di stretching alla fine per rilassare i muscoli, una doccia e via, anche per questa giornata ho svolto il mio lavoro. Domani, lunedì, ho in programma una visita medica e probabilmente non mi allenerò, ma nessun problema, recupererò martedì. Sempre che il tempo ci voglia bene... è previsto freddo. Se succede che fa freddo d'altronde basta coprirsi, ma io sono fiducioso e... per i prossimi giorni vedo sole, almeno in pianura... mentre per chi è in montagna e vuole sciare, auspico tanta bella neve... Anche su da me, 15 chilometri più in alto, a San Giorgio, ci sono piste da discesa e fondo e impianti per la risalita, e quindi si può sciare, e in questi giorni deve avere nevicato per cui penso le piste siano aperte. Bene, vi saluto, e a chi non leggerà il diario nei prossimi giorni auguro un sereno Natale... Ciao ciao.


Damiano Cunego

(Domenica 21 dicembre 2003)



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